6 KEBAIKAN MANDI SEBELUM SUBUH

Sumber gambar dari pict my daughter Airish Nur Damia masa baby:)

Assalamualaikum kawan-kawan..arini kita nak share tentang 6kebaikan mandi ni... kita dapat info ni dari 
Senang Hamil (Page).. tgk fakta ni memang menarik.. jom baca:)

Menurut kajian sains,kandungan gas ozon pada waktu pagi lebih tinggi dari waktu lain.oleh itu,gas ozon ini juga amat penting untuk tubuh badan anda.Jika anda mandi sebelum waktu subuh,ia bukan sahaja membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat untuk tubuh badan anda,antaranya manfaatnya ialah:

1.Kulit lebih lembut dan halus 
Pada waktu pagi selalunya anda akan memasang "water heater" untuk mendapatkan air yang hangat dan pada menghilangkan kesejukan.selepas ini,jika anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata,mandi menggunakan air sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah mata,begitu juga dengan kuku,ia akan menjadi lebih sihat,kuat dan tidak mudah retak,kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.

2.Melancarkan peredaran darah
Jika peredaran darah anda lancar maka tubuh badan anda akan menjadi lebih sihat dan bertenaga,malah anda juga boleh melakukan aktiviti seharian tanpa rasa letih.

3.Meningkatkan Kesuburan
Kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila anda mandi pada waktu pagi. ia dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan horman estrogen untuk wanita.

4.Mnegurangkan risiko darah tinggi
Untuk yang memiliki penyakit darah tinggi,mungkin ini merupakan salah satu cara untuk anda mengurangkan penyakit anda.Insya Allah,dengan izin Allah,jika ia diamalkan selalu,penyakit anda akan pulih.

5.Mengurangkan tekanan serta tenang
Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring. Buat anda yang mengalami depresi,inilah cara yang terbaik utk anda menghilangkannya.oleh itu,ubahlah tabiat kpd mandi pagi sebelum subuh.

6.Meningkat sel darah putih
Mandi dengan air sejuk,ia akan meningkatkan sel darah putih di dalam tubuh badan,apabila sel darah putih banyak,maka daya tahan penyakit dan tubuh badan melawan virus,Oleh itu, anda tidak mudah untuk dijangkiti dengan sebarang penyakit.

kredit to 

Senang Hamil (Page) :)